Δεν πήρα τη δουλειά – Πώς να ζητήσεις feedback και να βελτιωθείς

Απόρριψη σε μια δουλειά που ήθελες πολύ; Δεν είσαι μόνος/η. Είναι ένα απογοητευτικό συναίσθημα, αλλά και μια ευκαιρία. Αντί να το δεις ως αποτυχία, δες το ως ένα βήμα προς τη βελτίωση. Το να ζητήσεις feedback μπορεί να σου δώσει πολύτιμες πληροφορίες για το πώς να τα πας καλύτερα την επόμενη φορά.

Πότε (και πώς) να ζητήσεις feedback

Μόλις ενημερωθείς ότι δεν επιλέχθηκες για τη θέση, είναι καλό να στείλεις ένα σύντομο και ευγενικό email. Ιδανικά, μέσα σε 2–3 ημέρες από την απάντηση.

Παράδειγμα email:

Αγαπητέ/ή [Όνομα],

Ευχαριστώ για τον χρόνο σας και την ευκαιρία να περάσω από τη διαδικασία επιλογής για τη θέση [όνομα θέσης]. Θα εκτιμούσα ιδιαίτερα οποιοδήποτε feedback μπορείτε να μου δώσετε σχετικά με την απόδοσή μου, ώστε να βελτιωθώ σε μελλοντικές συνεντεύξεις. Σας ευχαριστώ και πάλι για την επικοινωνία.

Με εκτίμηση,

[Όνομά]

🤔 Τι feedback να περιμένεις

Μην έχεις υπερβολικές προσδοκίες. Ορισμένοι εργοδότες μπορεί να μην απαντήσουν, κυρίως λόγω πολιτικής ή φόρτου εργασίας.

Αν απαντήσουν, συνήθως θα σου πουν:

• Αν τα προσόντα σου ταίριαζαν με τις απαιτήσεις
  
• Αν υπήρχαν αδυναμίες στην παρουσίαση ή στο βιογραφικό σου
  
• Αν κάποιος άλλος υποψήφιος είχε εμπειρία πιο σχετική

🧠 3. Πώς να αξιοποιήσεις το feedback

Η πληροφορία από ένα feedback είναι άχρηστη αν δεν τη μετατρέψεις σε δράση.

Παραδείγματα:

• “Ήθελαν εμπειρία σε project management” → Κάνε online σεμινάρια (π.χ. Coursera, Udemy)
  
• “Δεν έδειξες αρκετό ενθουσιασμό” → Δούλεψε στον τόνο και στη γλώσσα του σώματός σου
  
• “Το βιογραφικό σου ήταν υπερβολικά γενικό” → Προσαρμόζεις ανάλογα με τον ρόλο εργασίας.

🚫 4. Τι να ΜΗΝ κάνεις όταν λάβεις feedback

• Μην απαντήσεις αμυντικά ή με θυμό
  
• Μην ζητάς εξηγήσεις επί εξηγήσεων
  
• Μην “κάψεις” γέφυρες – η καλή συμπεριφορά μπορεί να σε κάνει επιλογή για μελλοντική θέση

🔄 5. Μετέτρεψε την απόρριψη σε ανταγωνιστικό πλεονέκτημα

Κάθε απόρριψη είναι μια μικρή “πρόβα τζενεράλε” για τον επόμενο σου ρόλο. Αν συλλέγεις feedback συστηματικά:

• Βελτιώνεις τις δεξιότητες παρουσίασης
  
• Μαθαίνεις τι ψάχνουν οι εργοδότες
  
• Χτίζεις ανθεκτικότητα και επαγγελματική ωριμότητα

✅ Συμπέρασμα

Το “όχι” σήμερα μπορεί να είναι “ναι” αύριο – αν είσαι ανοιχτός/ή στη μάθηση. Μη φοβάσαι να ζητήσεις feedback και να το αξιοποιήσεις έξυπνα. Είναι από τα πιο χρήσιμα εργαλεία για την επαγγελματική σου εξέλιξη.

Δεν έχεις κάνει αίτηση ακόμα; Τώρα είναι η ώρα!
Νέες θέσεις εργασίας εδώ.